我要乐乐

谨慎坚定自身善良的本性，则心灵安定；收敛抑制浮燥之气，则心气平和。

这句话传达了一种内心修养与情绪管理的智慧。只有当我们能够尊重并保持内心的平静，控制情绪不至于失控，才能使自己的心境保持稳定，气质显得平和。这种心平气和的状态有助于我们更好地面对生活中的各种挑战，保持清醒思考和理性判断，从而更好地应对外界环境的变化。