我要乐乐

清晨起床时即反省，此时正是好时候，六根清净，七情不动，更能找到自己的内在本性；一日三餐中，也可以体验人世间百味，味浓不喜，清淡不厌，这就是前进的真实功夫。

总体来说，这段话教导我们要通过内省和日常生活中的实践来修炼自己的心性，达到内心的宁静和平衡。