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Aug
10
注意时令变化,节制饮食,这是从自己身体上驱除疾病的方法。减少嗜好情欲,戒除烦恼,这是从自己心理上消除疾病的方法。
这句话的意思是,通过谨防风寒、节制饮食,可以预防身体疾病;而通过减少贪欲、戒除烦恼,可以预防心灵上的疾病。这表达了身心健康的关联,强调了保持身体和心理的平衡与健康的重要性。
这句话的意思是,通过谨防风寒、节制饮食,可以预防身体疾病;而通过减少贪欲、戒除烦恼,可以预防心灵上的疾病。这表达了身心健康的关联,强调了保持身体和心理的平衡与健康的重要性。
Aug
7
心神应该保持平静稳定,骨力应该保持活动锻炼,胸怀应该保持宽广豁达,筋骨应该保持坚强硬朗,脊梁应该保持端正平直,肠胃应该保持素淡洁净,舌端应该保持谨慎寡言,脚跟应该保持坚定不移,耳目应该保持聪明朗洁,精神应该保持正直无邪。
这句话描述了一种理想的身体与心理状态,涵盖了内在修养和外在表现的平衡。总体上强调了内外协调,通过身体的健康与心灵的宁静来实现全面的个人修养。
这句话描述了一种理想的身体与心理状态,涵盖了内在修养和外在表现的平衡。总体上强调了内外协调,通过身体的健康与心灵的宁静来实现全面的个人修养。
Jul
29
人都知道说话可以显示自己的优点,但不知说话谨慎可以培养德性;人都知道饮食可以有益生命,却不知节制饮食可以养生。
总结来说,这段话强调了节制的重要性。人们往往关注于言语和饮食带来的直接效果,却忽视了节制在其中的核心作用。通过节制言语和饮食,我们能够更有效地促进品德和健康的养成。
总结来说,这段话强调了节制的重要性。人们往往关注于言语和饮食带来的直接效果,却忽视了节制在其中的核心作用。通过节制言语和饮食,我们能够更有效地促进品德和健康的养成。
Jul
25
衰败的恶果,都是强盛时不知修持而积累来的。人老后的疾病,都因年轻时不知养生而落下的。
总体而言,这段话强调了因果关系的重要性,提示我们在年轻时应谨慎行事,注重健康,以避免将来遇到不必要的困扰和痛苦。这种自我反省和自律的思想有助于我们在生活中做出更明智的选择,预见和预防可能的后果。
总体而言,这段话强调了因果关系的重要性,提示我们在年轻时应谨慎行事,注重健康,以避免将来遇到不必要的困扰和痛苦。这种自我反省和自律的思想有助于我们在生活中做出更明智的选择,预见和预防可能的后果。
Jul
24
败坏德行的行为有许多,而酗酒必定败德;伤害生命的行为也有许多,而好色必定伤生。
总体来看,这段话强调了酗酒和好色这两种行为对个人的道德和健康的损害,提醒人们要避免这些不良习惯,以保护自己的品德和身体健康。通过避免这些行为,人们可以更好地维持个人的道德标准和身体的健康。
总体来看,这段话强调了酗酒和好色这两种行为对个人的道德和健康的损害,提醒人们要避免这些不良习惯,以保护自己的品德和身体健康。通过避免这些行为,人们可以更好地维持个人的道德标准和身体的健康。